و چقدر سخت است که این عزیزترین 

     عید را بدون آن عزیز ترین غایب از نظر بگذرانیم

اللهم عجل لولیک الفرج

بسم الله الرحمن الرحیم

روانشناسان عصر حاضر دستوراتی برای تقویت حافظه می دهند.

اما کسانی که روزه می گیرند نیازی به نمرینات تقویت حافظه ندارند.

زیرا یکی از فواید روزه،تقویت حافظه است.

از قول امام علی(ع) آمده است سه چیز حافظه را تقویت می کند:

مسواک کردن دندان ها

روزه داشتن

خواندن قرآن

اثر روزه در ازدیاد حافظه یک تاثیر فیزبولوزیک است که در نتیجه رسیدن

غذای پاک به سلول های مغز از چند ساعت بی غذایی رخ می دهد.

بسم الله الرحمن الرحیم

به دلایل مختلف غذاهای افطار نباید شامل غذاهای اصلی،

حجیم و سنگین باشد زیرا:

معده مدتی خالی بوده و نبایستی به یکباره آنرا به فعالیت

وا داشت.

باید معده آمادگی پذیرش شام را داشته باشد.

ابتدا با مقداری آب گرم و خرما،خوردن را آغاز کنید.

خوردن مقداری آش بدون حبوبات توصیه می شود.

از غذاهای بدون چربی در افطار استفاده نمایید.

در خوردن نوشیدنی اسراف نکنید زیرا مانع شام خوردن

خواهد شد.

التماس دعا

بسم الله الرحمن الرحیم

امام رضا (ع):هرکس در ماه رمضان یک آیه از کتاب خداوند

را قرائت کند مثل اینست که در ماههای دیگر تمام قرآن را

بخواند.

امام صادق (ع):هر کس یک روز ماه رمضان را (بدون عذر)

بخورد،روح ایمان از او جدا میشود.

همچنین فرمودند:روزه سپری در برابر آفت های دنیا و

پرده ای از عذاب آخرت است.

بسم الله الرحمن الرحیم

روزها از پی هم می روند آقای ما در انتظار ظهور

           وما در انتظار بر آوردن حوائج خود

آقای ما همیشه به فکر ما و دعاگوی ما

           وما همیشه به فکر خود و دعا برای خود

آقای ما نگران آخرت ما 

           وما نگران کم شدن خوشی هایمان

منتظران ظهور،ظهور مهدی فاطمه (عج) ظهور تمام خوبی ها

              «اللهم عجل لولیک الفرج»